Zimowisko TSD Ronin Tęcza Stanisławów. Gołoborze 2018. Góry Świętokrzyskie. 497pln

 

Tang Soo Do „Ronin” Tęcza Stanisławów przy możliwym współudziale Mazowieckiego Centrum Tang Soo Do ma zaszczyt zaproponować ofertę ferii zimowych/zimowiska w Górach Świętokrzyskich dla dzieci i młodzieży, rodziców, sympatyków i osób towarzyszących.

Nasz zimowisko w ośrodku w latach ubiegłych:
https://web.facebook.com/203411993036134/videos/1085142828196375/

Termin: 14.01.2018 do 17.01.2018 (4 dni)
Kwota: 497 zł (nie obejmuje dojazdu), dojazd: 86zł (43zł tam, 43zł powrót)


Ośrodek wypoczynkowy położony jest w pobliżu atrakcyjnych szlaków turystycznych w Górach Świętokrzyskich. Dysponuje bardzo dobrą bazą sportową: własny basen kryty, sale gimnastyczne z matami, lustrami, świetlica z bilardem, stołem do tenisa stołowego itp, cymbergaj, piłkarzyki, gry zręcznościowe

Termin od obiadu do śniadania: od 14.01.2018 do 17.01.2018; 497 zł/os. 4 dni od czwartku do niedzieli

Uwaga!: Cena nie uwzględnia kosztów dojazdu. Dojazd organizowany będzie środkami komunikacji publicznej.Kwota dojazdu: 86zł (43zł tam, 43zł powrót)

Cena obejmuje:
- zakwaterowanie w pokojach z pełnym węzłem sanitarnym i tv
- wyżywienie: 3 posiłki dziennie
- korzystanie z basenu krytego 1 godzina, dwa razy w ciągu turnusu
- 2/3 treningi dziennie na hali sportowej i w terenie
- gry i zabawy sportowe 
- wycieczki piesze szlakami turystycznymi lub autokarowe np. Jaskinia Raj, Park Rozrywki Sabat Krajno (stok narciarski, kino 6D oraz Park Miniatur), kino Helios Starachowice. (wybrane opcje)

- ATRAKCJA POBYTU: POBYT NA STOKU NARCIARSKIM KRAJNO ZAGÓRZE (SABAT KRAJNO) GDZIE ZWIEDZISZ PARK MINIATUR, OBEJRZYSZ FILMY 6D, KTÓRE POCZUJESZ ORAZ SPRÓBUJESZ SWYCH SIŁ NA NARTACH. 
NIE MUSISZ UMIEĆ JEŹDZIC - MY TEŻ NIE UMIEMY A SIĘ BAWIMY. TO MASZ W CENIE ZIMOWISKA. ZJESZ CIEPŁY POSIŁEK. 

TURNIEJ O MISTRZOSTWO ZIMOWISKA - ATRAKCJA !! :)
PODCZAS POBYTU NIESPODZIANKA :) GOŚCIE ;P

 

. - opiekę pobyt kadry wychowawczo-instruktorskiej: instruktor kierownik, instruktor wychowawca oraz instruktor.

Uczestnicy zimowiska korzystać mogą z: sal konferencyjnych jako sale wykładowe, sali z parkietem, bufetu , bilarda, tenisa stołowego, piłkarzyków, krytej pływalni,

Uwaga! zimowiso adresowane do osób zainteresowanych.. Ilość miejsc ograniczona, celem rezerwacji należy wpłacić zaliczkę.. Osoby trenujące w klubach lub zaakceptowane przez organizatorów.

Warunkiem jest też wpłacenie zaliczki w wysokości 100 zł do dnia: 27.10.2018 celem rezerwacji miejsc (Numer Kontaktowy Instruktor Jacek Kesler 668 826 405

W trakcie pobytu przygotowania do egzaminów cząstkowych i egzaminy oraz do egzaminów na pełne stopnie.
Uwaga: Możliwe egzaminy. Egzaminy cząstkowe nieodpłatnie

Uwaga: Ilość miejsc ograniczona. 15 - 20 osób.Decyduje kolejność zgłoszeń oraz zaklasyfikowanie przez organizatora.

Zimowisko TSD Ronin. Gołoborze 2018
Termin: 14.01.2018 do 17.01.2018 od poniedziałku do czwartku

Plan Pracy

Organizacja Zimowiska TSD Ronin - Gołoborze 2018

Ferie zimowe będą realizowane w Górach Świętokrzyskich w okolicach Nowej Słupi, w pobliżu atrakcyjnych szlaków turystycznych. Zakwaterowanie w ośrodku kolonijno-wypoczynkowym Rudki.
Udział biorą zawodnicy tang soo do w wieku 10-25 lat z Mazowieckiego Centrum Tsd (Zielonka, Wołomin, Góra Kalwaria) i Tang Soo Do „Ronin” Stanisławów (Stanisławów, Pustelnik, Poświetne, Dobre) i innych klubów Mogą brać udział osoby, które wcześniej nie trenowały.. Zawodnicy w ciągu roku szkolnego uczą się technik walki, przygotowują do sportowych startów, przygotowują do egzaminów na kolejne stopnie i składają egzaminy. Będą te cele kontynuować na obozie
W zimowisku przewidujemy udział zawodników w ilości 15 – 30 osób łącznie z kadrą.

W ZIMOWISKU MOGĄ BRAĆ UDZIAŁ OSOBY KTÓRE NIE TRENUJĄ. ZAPEWNIAMY, ŻE BĘDZIE TO DLA NICH ATRAKCJA :)


Kadra obozu:

Kierownik kolonii: Jacek Kesler 1 gup instruktor TSD, kierownik zimowiska
Wychowawca kolonii: 
Wychowawca kolonii i instruktor:


Cele zimowiska: 

- zapewnienie uczestnikom zdrowego zimowego wypoczynku w połączeniu ze zdobyciem pożytecznych umiejętności przydatnych w treningu tsd
- przygotowanie do egzaminu tang soo do na kolejny stopień cząstkowy lub pełny
- zgranie uczestników
- poznanie okolicy
- wyrobienie nawyków oraz sprawności fizycznej, wyrównanie i ujednolicenie poziomu szkoleniowego, zgranie uczestników kolonii i nauka współdziałania w grupie
- wyrobienie nawyków obowiązkowości i świadomej dyscypliny
Założenia będą realizowane przez: treningi, gry i zabawy sportowe, wycieczkę krajoznawczą, egzamin tsd, 

Plan zimowiska
14.01.2018 niedziela
na godz. 14.00 Przyjazd do ośrodka (możliwe że wcześniej dużo, wtedy integra, gry i zabawy zespołowe, bilard)
14.00 – 14.45 Obiad
14.45 – 16.00 Odprawa/ omówienie zasad, regulaminów/ przydział grup/ zakwaterowanie
16.00 – 17.30 Basen Kryty w ośrodku. Konieczne klapki i CZEPKI
17.30 – 18.00 Przygotowanie do kolacji czyli toaleta po treningu
18.00 – 18.30 Kolacja
18.45 – 20.30 Trening
20.30 -22.00 II Animacje wieczorne.
22.00 – cisza nocna (przebywamy w pokojach)

15.01.2018 poniedziałek
8.00 – 8.10 Pobudka
8.10 – 8.30 Poranny rozruch ( na powietrzu lub świetlicy)
8.30 – 9.00 Toaleta poranna/ garażowanie pościeli
9.00 – 9.30 Śniadanie
9.30 – 9.40 Pogawędka z rana/ ważne sprawy: monolog kadry
9.40 – 11.30 I Trening
11.30 – 12.45 Gry świetlicowe
12.45. – 13.45 II Trening
14.00 – 14.30 Obiad
14.30 – 15.30 Czas wolny/ cisza poobiednia
15.30 – 16.30. Basen. Zabieramy czepki i stroje.
17.00 – 18.00 Gry stołowe: bilard, piłkarzyki, ping-pong
18.00 – 18.30 Kolacja
18.40 – 20.00 III Trening: – zadaniówki, techniczny, semi.
20.10 – 21.10. IV trening.
21.10 – 22.00 Odprawa wieczorna/ przygotowanie do ciszy nocnej w pokojach. Animacje.
22.00 – cisza nocna.

16.01.2018 wtorek
Dzień Wycieczki Jaskinia Raj lub Gołoborze lub
8.00 – 8.10 Pobudka
8.10 – 8.30 Poranny rozruch ( na powietrzu)
8.30 – 9.00 Toaleta poranna/ garażowanie pościeli
9.00 – 9.30 Śniadanie
9.30 – 9.40 Pogawędka z rana/ ważne sprawy: monolog kadry
9.40 – do obiadu: Wyjazd na wycieczki Jaskinia Raj + Gołoborze.Prowiant na drogę.
15.30 – 16.00 Obiad
18.00 – 18.30 Obiadokolacja.
19.00-21.30 Trening. Egzaminy. 
21.30 -22.00 Gry świetlicowe i pokojowe. Animacje.
21.00 – 22.00 Odprawa wieczorna, gry stołowe i pokojowe, przygotowanie do ciszy nocnej.
22.00 Cisza nocna

17.01.2018 środa
8.00 – 8.10 Pobudka
8.10 – 8.30 Poranny rozruch ( na powietrzu)
8.30 – 9.00 Toaleta poranna/ garażowanie pościeli
9.00 – 9.30 Śniadanie
9.30 – 10.00 Porządkowanie sal, pakowanie. Odprawa końcowa.
10.00 - 11.30 Wyjazd na stok narciarski i do Parku Rozrywki Sabat Krajno (Park Miniatur/Kino 6 d/narty). To jest w jednym miejscu. 
W godzinach wieczornych powrót do domu.

Do następnego razu.

Uwaga!
Na wyjazd zabieramy stroje treningowe, czepki, stroje kąpielowe, prócz strojów (dobok), kadrowych oraz kick również dres i obuwie sportowe. Zabieramy również sprzęt sportowy: rękawice, ochraniacze stóp, kij itp. Ważne również legitymacje szkolne, książeczki sportowe oraz zdrowia. Numer Pesel

Zgłoszenia na obóz pilne. Decyduje kolejność zgłoszeń. Wpłata zaliczki do 27.10.2017 100 zł od osoby.
ZASTRZEGAMY MOŻLIWOŚĆ ZMIANY PROGRAMU ;)